vitamíny

Veganství – Staňte se veganem krok za krokem

Nechutná Vám maso a chcete zkusit trochu jiný druh stravování? Potom Vás může zajmout spousta stravovacích směrů. Jedním z nich je například raw strava. My se ale v dnešním článku zaměříme na veganství. Prozradíme Vám, jak se nenásilným způsobem stát veganem. A to pěkně krok za krokem. Co je to...

Vegetariánství nemusí být pouze o pozitivech

Vegetariánství se v posledních letech stalo poměrně vyhledávaným životním stylem stejně, jako taková bezlepková dieta. Asi nikomu není třeba zdlouhavě vysvětlovat, co si pod pojmem vegetarián představit. Člověk se dobrovolně vzdá konzumace masitých produktů a volí bezmasou stravu. To samozřejmě má pro tělo jistý...